早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、全家爱喝！原汁原味，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。五星级推荐！几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，我家隔天做一次，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。一块豆腐，做法非常简单，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！盛出备用；

5、最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、不但能解馋，超级超级美味好喝！营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，小葱切末备用；

4、胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、