【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！切成小段。是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，另起锅，淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，出锅以后，加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、全家爱喝！全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，欢迎点赞关注！胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，