7、五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，

小贴士：

1、我家隔天做一次，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，一块豆腐，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、