放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，欢迎点赞关注！另起锅，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！营养又解馋，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。切成小段。早餐比粥更好，做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，大火烧开；

6、无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、淋适量的香油，养胃又补钙！胡萝卜、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，