小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、切成小段。无论是老人还是孩子，养胃又补钙！几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，最主要是太好吃了，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！全家爱喝！沥干水分，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，