菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！最后撒葱花、

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、另起锅，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。出锅以后，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，火腿切成丁、几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，营养又解馋，全家爱喝！加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，多吃多健康。我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，