这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、火腿切成丁、一块豆腐，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。无论是当早餐，不但能解馋，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。全家爱喝！欢迎点赞关注！一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。原汁原味，大火烧开；

6、我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。