民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，不但能解馋，养胃又补钙！最主要是太好吃了，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，一块豆腐，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！五星级推荐！加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。一把蘑菇，全家爱喝！多吃多健康。无论是老人还是孩子，