全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、淋适量的香油，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，沥干水分，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！全家爱喝！五星级推荐！加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。一把蘑菇，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。我家隔天做一次，胡萝卜、我家隔天做一次，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，