5、沥干水分，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、蘑菇洗净，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、全家爱喝！我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！