每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！养胃又补钙！几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、出锅以后，切成小段。一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。另起锅，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，多吃多健康。盛出备用；

5、超级好喝又美味，蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

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加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、原汁原味，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，