养胃又补钙！原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、全家爱喝！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！

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再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，沥干水分，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、胡萝卜、全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！营养又解馋，出锅以后，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。做法非常简单，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，一把蘑菇，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，