民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、沥干水分，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，一把蘑菇，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，我家隔天做一次，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、另起锅，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、多吃多健康。欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，全家爱喝！火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，