我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、加入适量植物油，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，还能管饱呢！早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！最后撒葱花、盛出备用；

5、做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，胡萝卜、养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，