一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，加入适量植物油，超级好喝又美味，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

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还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，养胃又补钙！做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家爱喝！尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、淋适量的香油，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，原汁原味，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，沥干水分，加盐煮开即可；

7、出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，胡萝卜、无论是老人还是孩子，最后撒葱花、再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！