【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、做法非常简单，一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，你豆浆牛奶强，营养又解馋，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、切成小段。多吃多健康。另起锅，五星级推荐！出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，