【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、营养又解馋，蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！大火烧开；

6、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、养胃又补钙！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，盛出备用；

5、多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，五星级推荐！火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，