是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。还能管饱呢！淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、最主要是太好吃了，胡萝卜、出锅以后，原汁原味，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，无论是当早餐，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，沥干水分，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励