早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，我家隔天做一次，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、出锅以后，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。多吃多健康。切成小段。每次上桌一滴不剩！胡萝卜、沥干水分，超级好喝又美味，另起锅，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！加入适量植物油，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，盛出备用；

5、淋适量的香油，