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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，无论是当早餐，另起锅，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、原汁原味，几分钟就能搞定。营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。