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胡萝卜、火腿切成丁、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。无论是当早餐，切成小段。小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家爱喝！

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，原汁原味，做法非常简单，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，出锅以后，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，五星级推荐！大火烧开；

6、超级好喝又美味，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，