再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。火腿切成丁、最后撒葱花、全家爱喝！多吃多健康。早餐比粥更好，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、五星级推荐！一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，出锅以后，超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，另起锅，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，一块豆腐，淋适量的香油，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、