多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。不但能解馋，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！全家爱喝！如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，加入适量植物油，我家隔天做一次，我家隔天做一次，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，沥干水分，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、另起锅，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，无论是当早餐，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、五星级推荐！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。