但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，做法非常简单，一把蘑菇，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。胡萝卜、营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，多吃多健康。蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，