沥干水分，胡萝卜、欢迎点赞关注！火腿切成丁、最主要是太好吃了，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。另起锅，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，全家爱喝！还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、早餐比粥更好，一块豆腐，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。最后撒葱花、超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。