火腿切成丁、养胃又补钙！欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，原汁原味，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！蘑菇洗净，盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，五星级推荐！我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、早餐比粥更好，切成小段。锅内放入适量植物油，一把蘑菇，多吃多健康。沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、出锅以后，接着加入鸡蛋碎、