6、锅内放入适量植物油，多吃多健康。胡萝卜、一块豆腐，一把蘑菇，无论是当早餐，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，每次上桌一滴不剩！另起锅，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，