6、

小贴士：

1、沥干水分，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！全家爱喝！尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，淋适量的香油，超级超级美味好喝！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，出锅以后，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，几分钟就能搞定。加入适量植物油，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、胡萝卜、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。