营养又解馋，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，原汁原味，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！出锅以后，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！五星级推荐！切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，不但能解馋，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、无论是当早餐，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，