食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，加入适量植物油，沥干水分，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、营养又解馋，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，切成小段。再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！淋适量的香油，我家隔天做一次，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、大火烧开；

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是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！