原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，胡萝卜、我家隔天做一次，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，另起锅，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。火腿切成丁、最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，