一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、几分钟就能搞定。淋适量的香油，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、切成小段。多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！最后撒葱花、你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、另起锅，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！出锅以后，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，一块豆腐，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！