5、大火烧开；

6、欢迎点赞关注！我家隔天做一次，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、切成小段。超级好喝又美味，另起锅，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。做法非常简单，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。出锅以后，原汁原味，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！