你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，原汁原味，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，五星级推荐！锅内放入适量植物油，不但能解馋，沥干水分，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，