我家隔天做一次，五星级推荐！是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，最后撒葱花、做法非常简单，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，你豆浆牛奶强，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，胡萝卜、原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！一块豆腐，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！