多吃多健康。还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，沥干水分，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！无论是当早餐，一把蘑菇，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。营养又解馋，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，全家爱喝！