2、做法非常简单，一块豆腐，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，无论是当早餐，养胃又补钙！超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，营养又解馋，早餐比粥更好，