淋适量的香油，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、大火烧开；

6、不但能解馋，欢迎点赞关注！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，胡萝卜、火腿切成丁、无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，出锅以后，你豆浆牛奶强，